プロテイン

大豆ミートとは、大豆を原材料として作られた肉の代替品です。動物性のタンパク質に比べ、低脂肪・低カロリーであり、健康にも良いとされています。また、環境問題や動物愛護の観点からも注目されています。 大豆の種類 大豆はさまざまな種類が存在します。...

昨今、タンパク質の摂取をすることが体に非常に良いことが言わています。 一般的な食事では、炭水化物が多く脂質や塩分が多くなりがちです。肉や魚は価格が高いためあまり摂取する機会がすくなくなってしまいます。 とくにファーストフードや手軽な食事...